Zoals u waarschijnlijk al wel heeft gehoord wordt de (web)diëtist niet meer door de basisverzekering vergoed.
Wanneer worden de behandelingen nog wel vergoed?
* Indien u kampt één van deze aandoeningen: Diabetes Mellitus, COPD of hart- en vaatziekten.
* Als u een aanvullende verzekering heeft afgesloten waarin vergoeding voor behandeling door de diëtist zijn opgenomen . Dit verschilt per aanvullende verzekering en per zorgverzekeraar, dus kijk goed in uw polisvoorwaarden of bel even met uw zorgverzekeraar.
Als er geen vergoeding is voor behandeling door de diëtist binnen uw zorgverzekering komen de kosten voor de behandeling en begeleiding voor eigen rekening en hanteren wij het volgende tarief:
15 Euro per 15 minuten
Consult mogelijkheden:
Duur gesprek
Tarief
Informatie
1e gesprek 30 minuten
€30,-
excl. advies op maat
1e gesprek 45 minuten
€45,-
incl. globaal advies
d.m.v. brochure
1e gesprek 45 minuten
€60,-
incl. bevestiging van
1e adviezen
1e gesprek 45 minuten
€75,-
incl. bevestiging advies
op maat m.b.t. gehele voeding
vervolg gesprek 15 min.
€15,-
voor 15 minuten m.b.v.
brochure
vervolg gesprek 15 min.
€30,-
voor 15 minuten incl. vervolg
advies met bevestiging op maat
Diëtist mag laboratoriumbepalingen aanvragen
Het ministerie van VWS heeft toegewezen dat diëtisten zelf
laboratoriumbepalingen mogen aanvragen.
Bij het onderzoeken van de cliënt zijn naast gewicht,
lengte, (voedings)anamnese ook laboratoriumwaarden nodig. Onder laboratoriumwaarden
worden o.a. waarden van vitamines en mineralen verstaan. Bij het evalueren van
de dieetadviezen kunnen laboratoriumwaarden nodig zijn om te zien of de
dieetadviezen het gewenste effect hebben en ter voorkoming van een te hoge of
lage vitamine en/of mineralenstatus of andere afwijkende resultaten van de laboratoriumwaarden.
Om de voedingsstatus van de cliënten te kunnen verbeteren is het ministerie van
VWS tot het besluit gekomen dat de diëtist gerechtigd is om laboratoriumbepalingen
aan te vragen.
Bron: VoedingOline, 2 april 2012.
Allergie en gezondheid
Allergisch zijn is behoorlijk beroerd, maar er lijkt ook een voordeel aan te zitten.
Zo hebben kinderen met een allergie veertig procent minder kans op leukemie en zouden vrouwen met astma dertig procent minder kans hebben op eierstokkanker. Kinderen met een allergie aan de luchtwegen zouden bovendien minder vaak keel- huid-, long- en darmkanker ontwikkelen. De Amerikaanse wetenschappers die onderzoek deden naar het verband tussen kanker en allergie, vermoeden dat allergische reacties het immuunsysteem trainen waardoor het lichaam beter beschermd is tegen kanker.
Bron: gezond nu.nl, okt 2010
Kauwen is gezond
Kauwen is gezond. Zo gezond zelfs dat mensen die hun eten goed kauwen langer gezond blijven en minder kans hebben om geheugen problemen te ontwikkelen. Vooral ouderen zouden daarom flink moeten blijven kauwen, aldus Roxane Weijenberg van de afdeling klinische neuropsychologie van de Vrije Universiteit Amsterdam. Bij muizen die gemalen voeding kregen (kouwen hoeft minder goed op dit voer), ging zowel de gezondheid als de geheugenfunctie van de hersenen achteruit.
In studies bij mensen waren de uitkomsten vergelijkbaar. Bron: gezond nu.nl, okt. 2010
BBQ, gezond en lekker
Het is prachtig weer! En barbecueën dat doen we maar wat graag als het mooi weer is, maar hoe pas je dat in een gezonde levensstijl?
Eet gevarieerd: per dag heb je zo'n 100-125 g vlees/vis/kip of vleesvervanger nodig. Vul je maaltijd aan met groente, fruit, aardappelen, salades en brood.
Kies mager vlees: Biefstuk, tartaar, kipfilet en varkensfilet zijn goede magere keuzes. Marineer deze eens voor een bijzondere smaak (gebruik een marinade zonder olie). Zo hoef je ook geen extra saus te gebruiken. Magere vis of gamba's kunnen ook prima op de barbecue (eventueel met aluminium folie eronder). Maak ook eens een pakketje met kruiden.
Rode ipv witte sauzen: Kies het liefst voor rode sauzen in plaats van witte, of (magere) sauzen op basis van yoghurt.
Groente kan ook op de barbecue: Op een spiesje, in een pakketje, gemarineerd, rauw of in een salade; groente past prima bij een barbecue. Maak eens een lekkere spies met courgette, paprika, ui, champignons en cherrytomaatjes. Strijk ze wel even in met een beetje (gekruide) olie.
Vers fruit: Niet alleen lekker in een zomerse fruitsalade maar ook op de barbecue. Banaan (in aluminium folie) ananas (lekker als spiesje) en zelfs aardbeien kunnen op de barbecue.
Verse salades: een lekkere salade met verse groente mag niet ontbreken; houd sausjes en viniagrettes apart. Ook erg lekker; vers gemengd met geroosterde groenten.
Volkoren (stok)brood: Kies in plaats van wit stokbrood voor meergranen-, volkoren- of bruin stokbrood. Deze bevatten meer vezels die belangrijk zijn voor een betere verzadiging.
Het voedingscentrum heeft een leuke barbecue special gemaakt met heerlijke magere recepten. Daar is ook de barbecuewijzer te downloaden met extra tips.
Eet smakelijk!
Bron: MyDailyLifestyle
Stevia als zoetstof mag
De Europese voedselautoriteit EFSA heeft een positief wetenschappelijk advies gegeven over het gebruik van stevioglycosiden, het zoete deel van de steviaplant. Dat betekent dat EFSA stevia-onderdelen veilig acht voor het gebruik in voeding en dranken. De maximale dagelijkse inname, nodig voor een veilige consumptie, werd bepaald op 4 mg per kilo per dag.
Vier keer per week een half uurtje lopen of fietsen is al voldoende om belangrijke gevaren van overgewicht bij jongeren weg te nemen. Ook al vallen ze niet af van de training, de kans op diabetes lijkt toch al aanzienlijk te verminderen. De relatief lichte trainingen zijn voor jongeren met overgewicht prima vol te houden. Dat blijkt uit onderzoek aan de Rijksuniversiteit Groningen.
Vijftien jongeren met overgewicht en veertien jongeren met normaal gewicht (allen tussen de 13 en 18 jaar) gingen twaalf weken lang vier keer per week een half uur fietsen en/of lopen. Ze hoefden hun eetpatroon niet te veranderen. Met name de jongeren met overgewicht knapten op van de trainingen. Ze vielen niet af van de training. Maar de hoeveelheid vet in de lever en rond de darmen nam af, en ook de insulineresistentie verminderde. Ook bij de jongeren met een normaal gewicht nam de insulineresistentie af. Bij hen nam bovendien de spiermassa licht toe; de hoeveelheid vet in de lever en rond de darmen bleef gelijk.
Ook bestudeerde men de effecten van krachttraining op de gezondheid van jongeren met overgewicht. Twaalf jongeren tussen de 13 en 18 jaar met overgewicht namen deel aan een programma van twaalf weken. Daarin volgden ze twee keer per week een uur krachttraining, waarin ze onder meer gingen gewichtheffen. Door dit trainingsprogramma namen hun spierkracht en spiermassa toe, maar de insulineresistentie nam minder af dan bij de conditietraining. Ook de totale hoeveelheid vet verminderde niet door de krachttraining. Bron: gezondheid.be, 30 november 2010
Eet minder verzadigd vet!
Door de inname van verzadigde vetten te verminderen en deze te vervangen voor gezondere onverzadigde vetten, kan de kans op hart- en vaatziekten met een vijfde worden teruggebracht.
Dat zeggen wetenschappers van Harvard Medical School na onderzoek onder meer dan 13.000 mensen. Hun aanbeveling luidt dat volwassenen niet meer dan 11 procent van hun dagelijkse vetbehoefte uit verzadigde vetten zouden moeten halen. Verzadigde vetten veroorzaken verstopping van de hart(slag-)aders. Meervoudig onverzadigde vetten uit vis en bepaalde plantaardige oliën hebben het omgekeerde effect. Elke vijf procent extra aan meervoudig onverzadigde vetzuren zou de kans op een hartkwaal met tien procent verminderen.
Bron: consumed, 1 april 2010
Bewegen helpt echt bij Diabetes type 2
Door twaalf weken lang een lichamelijk inspanningsprogramma te volgen, kunnen mensen met type 2 diabetes mellitus (niet-aangeboren suikerziekte) het aantal actieve mitochondriën (energiecentrales) in de spier normaliseren. Hierdoor verbetert ook de suikeropname in de spier en normaliseert de capaciteit waarmee de spier kan wisselen tussen suiker- en vetverbranding. Dat blijkt uit onderzoek door drs. Ruth Meex binnen de onderzoeksgroep van dr. Matthijs Hesselink, dr. Patrick Schrauwen en collega's van het Nutrition and Toxicology Research Institute Maastricht (NUTRIM) van de Universiteit Maastricht. Ze publiceren hierover in het maartnummer van het toonaangevende tijdschrift Diabetes.
Patiënten met type 2 suikerziekte nemen minder suikers op in de spier en hebben minder actieve ‘energiecentrales' (mitochondriën) in de spieren. Hierdoor kunnen ze minder goed wisselen tussen suiker- en vetverbranding als het aanbod van suikers en vetten aan de spier verandert, zoals na een maaltijd. Het gevolg: een stijgende bloedsuikerspiegel. Suiker die onder invloed van insuline door de spier wordt opgenomen kan door mitochondriën worden gebruikt als energiebron of kan worden opgeslagen in de spier.
De verbetering van de suikeropname onder invloed van het trainingsprogramma, wordt vrijwel volledig verklaard door toename van het gebruik van suikers als energiebron, terwijl de opslag van suikers in de spier niet noemenswaardig verbetert. Voor complete normalisatie van de insulinegevoeligheid is het zodoende zaak verder te onderzoeken hoe de opslag van suikers onder invloed van insuline wél kan worden verbeterd.
Onderzoeker Matthijs Hesselink: "Het is bovendien interessant dat het trainingsprogramma niet alleen de gevoeligheid van de spier voor insuline verbetert, maar dat ook de lever en het vetweefsel insulinegevoeliger worden door training. Opmerkelijk genoeg treedt deze gezondheidswinst op zonder relevant verlies van lichaamsgewicht en vertaalt het zich nog niet in verbetering van de klassieke klinische parameters zoals nuchtere bloedsuikerspiegels. Dat impliceert dat de positieve gezondheidseffecten van lichamelijke inspanning deels onopgemerkt blijven wanneer slechts klassieke klinische parameters worden gebruikt ter evaluatie."
De volledige titel van de publicatie in Diabetes is: ‘Restoration of Muscle Mitochondrial Function and Metabolic Flexibility in Type 2 Diabetes by Exercise Training Is Paralleled by Increased Myocellular Fat Storage and Improved Insulin Sensitivity'. Dit onderzoek is mede mogelijk gemaakt door financiering uit een Vidi beurs toegekend aan dr. Hesselink en subsidie van het Diabetes Fonds Nederland (DFN) toegekend aan dr. Schrauwen.
Bron: NPI nieuws maart 2010
Zorg op afstand verkent
Het Nictiz publiceerde onlangs de verkenning ‘Zorg op Afstand, het perspectief van de zorgprofessional in de langdurige zorg'. Hieruit blijkt dat de zorgprofessional nog onvoldoende centraal staat bij de introductie en het gebruik van Zorg op Afstand.
Ook blijkt er groot verschil te zijn in perceptie tussen zorgprofessionals die Zorg op Afstand al toepassen en de meerderheid die dat nog niet doet. Verder beschouwen zorgprofessionals Zorg op Afstand nog niet als een gewoon onderdeel van de zorg.
Project Zorg op Afstand Het project Zorg op Afstand betreft een vooronderzoek, waarin de bestaande situatie wordt geïnventariseerd, de doelstellingen en thema's verder worden uitgewerkt en de behoeften van het veld in kaart worden gebracht. De uitkomsten zijn input voor een vervolgactiviteiten van Nictiz en haar samenwerkingspartners.
Organisatie Nictiz is het landelijke expertisecentrum dat ontwikkeling van ICT in de zorg faciliteert.
Het project Zorg op Afstand wordt door Nictiz gecoördineerd en in samenwerking met de NPCF, ActiZ, VGN, GGZ Nederland en V&VN uitgevoerd. Het project loopt tot juli 2010.
Vier keer per week een half uurtje lopen of fietsen is al voldoende om belangrijke gevaren van overgewicht bij jongeren weg te nemen. Ook al vallen ze niet af van de training, de kans op diabetes lijkt toch al aanzienlijk te verminderen. De relatief lichte trainingen zijn voor jongeren met overgewicht prima vol te houden. Dat blijkt uit onderzoek aan de Rijksuniversiteit Groningen.
